もう体重にとらわれたくない
<2018.9.11>
(「みんなの生きづらさ」／投稿者： 美桜 さん)
私は今年の4月から身の回りの環境がガラリと変わりました。
それにうまく対応できず精神的にも体力的にも疲れ果ててしまい、摂食障害になってしまいました。
私は過食嘔吐というもので食べたくもないのに胃に無理やり大量の食べ物を詰め込んで吐く、ということ繰り返しています。
家族にも吐くな、汚い、迷惑かけるな、などと言われていますがもう自分の意思では止めることができません。泣きながら食べる時もありました。友達とご飯に行って別れた後、駅のトイレで無理やり吐き出したこともありました。
普通にまともにご飯を食べたいのにそれができないんです。
メンタルクリニックにも行きましたが過食衝動が起きる前に飲む安定剤を処方されるだけです。薬も効きません。
自分の考え方を変えるしか方法はないと思いますが、20年蓄積された自分の考え方の癖はそう簡単に変えることはできません。
長くなりましたがこんなかんじで私は生きづらさを感じています。みんながあたりまえにやってることってすごく難しいなと最近思います。
早く三食楽しく食べられる日が来るといいな。
もう体重にとらわれたくない。